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    久坐易得病 久坐引发的八大疾病

    2014-03-30 21:19

    科技的发展£¬让现在大部分的人群都久坐于办公桌前进行工作£¬但我们都了解久坐对于人体的健康危害是非常大的¡£

    ¡¡¡¡久坐对于人体的健康危害是非常大的

    ¡¡¡¡美国专家发表在¡¶the Journal of Physical Activity & Health¡·杂志上的文章表示£¬久坐容易增加患病风险£¬例如糖尿病¡¢便秘£¬甚至脑雾¡£

    ¡¡¡¡久坐容易增加患病风险£¬例如糖尿病¡¢便秘£¬甚至脑雾

    ¡¡¡¡专家建议£¬每坐二十分钟£¬最好起身活动£¬或者用相关产品来增加腿部血液流通¡£

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