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    枸杞最补肾3大长寿吃法 熬粥

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    14-03-30

    枸杞味苦性寒枸杞子具?#24615;?#24378;机体免疫功能抑制肿瘤降血糖降血脂抗疲劳滋补肝肾益精明目等功能作用枸杞适合久食能令人长寿延年 枸杞味苦性寒枸杞子具?#24615;?#24378;机体免疫功能 对于枸杞子我们?#30142;?#38476;生而且生活中枸杞子也很常见或是...

    17个延长寿命的有趣方法 结婚

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    14-03-30

    导读健康长寿是古今中外人们不懈追求的目标在科技高度发达的今天如何强身健体延缓衰老已经成为许多学者倾注毕生精力研?#24247;目?#39064;当然如果能够坚持正确生活方式那么延长寿命也可以轻松做?#20581;?一追求更好的物质生活 众所周知只有拥有充足的...

    计算看你每天喝多少水可长命百岁

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    14-03-30

    夸张地说人类生来就是水只是后来随着年龄?#33041;?#38271;体内的水分慢慢减少精子或卵子的99%是水;新生儿身体中90%是水成为大人以后水分减少到60%;进入老年临终前水?#21482;?#20943;少到50%所以说水的含量决定人类的生老病死 夸张地说人类生来就是水...

    9个坏习惯一夜老10岁 趴着睡

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    14-03-30

    导读年龄会写在?#25104;希?#24403;我们对着镜子里的皱纹感叹老了老了时可能不曾注意生活中的一些小事可能让你一夜老10岁小编提醒你下面9个坏习惯会加速老化要想保持年轻活力就赶快和它们说再见吧! 年龄是会被写在?#25104;?#30340;可能不曾注意生活中的一些小事...

    揭从走路姿势看出寿命长短

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    14-03-30

    ?#38236;加|?#27599;个人?#21152;?#33258;?#21512;?#24815;的走路步态但你知道吗这其中可能蕴藏着一些有关健康的秘密美国关怀网站刊登美国整形外科协会专家的研究总结了8?#32959;?#36335;步态可为您提供一些健康预警信号 线索一走路速度很慢 想要长寿几乎是我们每个人都希望实现的一个...

    教你活百岁不痴呆的11个秘诀

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    14-03-30

    人们往往都想长命百岁但更想在百岁时依然身体强健头脑灵活其实不用寻找什么秘方只要保持良好的习惯就能拥有这一?#23567;?早起习惯 一起床后马上喝杯温开水 人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分起床后需要立刻补充而且温开水有助提升体温体...

    盘点 让你活得更久的八个妙招

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    14-03-30

    导读随着岁月的流逝我?#24378;?#22987;会慢慢衰老直?#20102;劳?#20294;在老年生活的过程中我们经常吃一些种子类食物或测量血压等等来有效缓解衰老和达到延年益寿的目的 一多吃种子类食物 随着岁月的流逝我?#24378;?#22987;会慢慢衰老直?#20102;劳?但在老年生活的过程中...

    警告饭后1小时别做8件短命事

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    14-03-30

    一饭后立即吃水果 现象很多人都喜欢饭后吃点水果认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素也可以解油腻事实上这?#19988;?#31181;错误的生活习惯 结果时间长了就会引起腹胀腹泻或便秘等症状 饭后吃水果不知从什么时候起好像成了我们...

    长寿新知?#31449;?#23376;竟也能长寿

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    14-03-30

    导读日常一些小细节更能改善老人健康英国每日?#26102;方?#26085;载文世界顶级癌症专家大卫阿古斯博士在其新书?#37117;?#26131;长寿?#25913;ϡ?#20013;提出以下建议可以让老人尽可能地减少疾病延年益寿 一裸体?#31449;?#23376; 自我检查应涵盖从头到脚全身各?#35838;?#21253;括头发指甲...

    八个秘诀 为长寿添砖加瓦

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    14-03-30

    导读健康饮食?#24378;?#20197;长寿的中医饮食专?#21307;?#32461;说多吃下面的八种食物是健康的利于长寿的如多吃豆腐可以益气补虚降低血铅浓度还可以保护肝脏加速新陈代谢等等另外还有研究指出经常吃豆腐还能利于健康美和智力的发育 一豆腐 豆制品是最好...

    ?#35753;?#35266;点 更多>>
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